Krvácanie z ďasien, afty, zápach z úst – PRVÁ POMOC!

Vyššie spomínané komplikácie môžu byť prejavom premnožených baktérií v našich ústach, ktorým sa „darí“ z dôvodu prekyseleného organizmu. Spôsobov, ako riešiť prekyslenie, je niekoľko – a určite to nie je na škodu 😊

PRVÁ POMOC pre naše ústa a ďasná je tento môj „recept“:

👉 Ráno po prebudení, ešte pred umývaním zubov, MALÚ LYŽIČKU KOKOSOVÉHO OLEJA – dezodorizovaný! dať do úst. Kokosový olej niekoľko minút premielať v ústach, následne vypľuť. Pozor – použitý kokosový olej z úst vypľuť do nejakej nádoby, ideálne konzervy, ktorú raz za čas vylejete do pôdy. Nevypľúvať do záchoda alebo umývadla, môže poškodiť zariadenia.

👉 Následne si zuby umyť.

👉Ak sú afty, naniesť na ne malinké množstvo SÓDY BIKARBÓNY, nechať pôsobiť.

👉 V prípade pretrvávajúceho zápachu z úst ústa tiež vypláchnite 1dcl vody zmiešanej s 1 malá lyžička sódy bikarbóny.

☘️ Sóda bikarbóna zmiešaná s vodou sa môže aj piť, neutralizuje Ph v žalúdku, avšak všetko s mierou!